メンタルヘルス料理研究家のレシピストック

心理学✖︎料理の両方の頭脳を持つ者のメンタルヘルスクッキングのご紹介。はじめやすく、手軽に、お財布にやさしくをモットーレシピを作成しております。

2016-03-28から1日間の記事一覧

エスニック料理食材➕1のチカラ シンガポールラクサヌードル

材料 3人分むき海老 9尾桜エビ 5gオリーブオイル大1生姜チューブ1cm玉ねぎ半分水 200gカットトマト缶 200g又はトマトジュース200cc鷹の爪半本又は輪切り唐辛子ひとつまみカレー粉大2鶏ガラスープ顆粒大1塩小1.5砂糖小1牛乳200ccココナッツミルク150〜200gナ…